Exclusif / Carnet pratique : Sissy Mua nous révèle ses 7 exercices-stars
Avec poids du corps ou petit matériel, ces exercices de renforcement musculaire extraits des propositions de l’app Trainsweateat par Sissy Mua travaillent spécifiquement cuisses, bras et fessiers, ces zones chéries par la « fitness girl », et qui plaisent aux « fitgens » ! On vous explique cette...